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Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch

By Jessie Inchauspé

Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch Science

Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch

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Description
Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht zu üben? Mit dem Glukose-Trick für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel lebt es sich rundherum besser: schöne Haut, ausgeglichene Stimmung, weniger Anfälligkeit für zahlreiche Erkrankungen. In ihrem zweiten Buch setzt Jessie Inchauspé ihre überzeugenden Hacks für uns in den Alltag um. Mit einfachen Rezepten zu jedem Ernährungs-Trick, zusätzlichen Infos zum neuesten Stand der Wissenschaft und einem 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung. So gelingt es jedem, aktiv zu werden, sein Glukose-Level in den Griff zu bekommen und sich besser denn je zu fühlen.

Ausstattung: durchg. 4c
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
288
Release Date:
2023-05-24
Publication Date:
2023-05-24
Publisher:
Heyne Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3453218582
ISBN13:
9783453218581
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
830 g
Height:
195 cm
Width:
239 cm
Thickness:
20 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783453218581

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