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Der Glukose-Trick

By Jessie Inchauspé

Der Glukose-Trick Leisure, Home & Garden

Der Glukose-Trick

164 - Used - very good
Description
Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspe weiß genau, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels. Sie zeigt uns damit einen Hebel, mit dem man sein Wohlbefinden in jeder Hinsicht entscheidend steigern kann, während man zugleich das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder Alzheimer reduziert. Dabei ist es überraschend einfach, den eigenen Blutzuckerspiegel zu regulieren - die Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Lebensqualität sind erstaunlich. Mit unkomplizierten Tricks können wir unsere Ernährung anpassen und uns endlich in unserem Körper wohlfühlen - ohne auf etwas verzichten zu müssen!

Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
336
Release Date:
2022-01-10
Publication Date:
2022-01-10
Publisher:
Heyne Taschenbuch
Languages:
Original: German
ISBN10:
3453605993
ISBN13:
9783453605992
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Minimum Reading Age:
16
Maximum Reading Age:
100
Weight:
374 g
Height:
134 cm
Width:
203 cm
Thickness:
30 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783453605992

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