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XXL Ketogene Ernährung Buch

XXL Ketogene Ernährung Buch Leisure, Home & Garden

XXL Ketogene Ernährung Buch

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Description
Auch wenn der Einstieg in die ketogene Diät eine Herausforderung sein kann, gibt es einige Tipps und Tricks, die Ihnen den Einstieg erleichtern können.
- Machen Sie sich zunächst mit Lebensmitteletiketten vertraut und überprüfen Sie die Grammzahl von Fett, Kohlenhydraten und Ballaststoffen, um festzustellen, wie Ihre Lieblingsspeisen in Ihre Diät passen können. - Die Planung Ihrer Mahlzeiten im Voraus kann ebenfalls von Vorteil sein und Ihnen helfen, während der Woche zusätzliche Zeit zu sparen. - Viele Websites, Food-Blogs, Apps und Kochbücher bieten ketofreundliche Rezepte und Ideen für Mahlzeiten, aus denen Sie Ihr eigenes Menü zusammenstellen können
(Mehr Tipps finden Sie im Buch)
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
252
Publication Date:
2023-11-11
Publisher:
Bookmundo
Languages:
Original: German
ISBN10:
9403718099
ISBN13:
9789403718095
Weight:
534 g
Height:
193 cm
Width:
260 cm
Thickness:
14 cm
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