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Basisch to go
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Description
Gesund und basisch kochen – zu Hause und mit viel Zeit klappt das meist ganz gut. Aber sobald Sie Ihren Joballtag stemmen müssen und auch die Zeit nach Büroschluss knapp ist, gerät die Basenbalance schnell in Schieflage. Sehr schade, denn diese Art zu essen tut uns doch so gut, weckt ungeahnte Kräfte, hält Krankheiten fern und unsere Silhouette schlank.
Natürlich, basisch, clean:
- Meal prep für den Job: Ob schnell vorbereitet oder auf Vorrat gekocht – gesunde Küche geht ganz flott. - Sicher und schick transportiert: Die besten Rezepte für Schraubglas, Bento-Box oder Thermobehälter. - Mittagspause für die Balance: Wie Sie die gesunde Pflanzenkraft für sich nutzen und nachmittags nochmal so richtig durchstarten. Mit den besten Alternativen zu Kaffee und Süßigkeiten.
Extra: Tipps für Meetings & Reisen
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
156
Release Date:
2021-01-13
Publication Date:
2021-01-13
Publisher:
Trias
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3432113161
ISBN13:
9783432113166
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
330 g
Height:
162 cm
Width:
216 cm
Thickness:
12 cm
Preview Link:
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