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Protein-Power

By Jens Illgner

Product Image: Protein-Power

Protein-Power

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Description
Die richtige Kombination aus Training und Ernährung ist essenziell für Kraftsportler und Bodybuilder. Um dich auf deinem Weg zum perfekten Körper zu unterstützen, hat Jil von Road to Glory gemeinsam mit seinem Team Rezepte entwickelt, die den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen und so den Muskelaufbau fördern. Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder Post-Workout, ob Low oder High Carb, ob Steak, Salat, Suppe, Kuchen oder andere Leckereien - die über 150 Rezepte erfüllen alle Bedürfnisse und schmecken außerdem richtig gut, sodass du nicht auf Genuss verzichten musst. Übersichtliche Nährwertangaben und klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen helfen dir beim Auswählen und Nachkochen. Viele der Gerichte sind zudem schnell zubereitet und lassen sich so auch in einem vollen Gym- und Arbeitsalltag unterbringen - die perfekte Trainingsergänzung auf deiner Road to Glory!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
200
Release Date:
2018-10-08
Publication Date:
2018-10-08
Publisher:
riva Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3742307088
ISBN13:
9783742307088
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
654 g
Height:
192 cm
Width:
243 cm
Thickness:
19 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzQyMzA3MDg4

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