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Yoga Body Plan

By Kirsten Hüster

Product Image: Yoga Body Plan

Yoga Body Plan

6 - Used - good
Description
"Yoga Body Plan" bietet eine Vielzahl von Yoga-Programmen, in denen körperliche Übungen, einfache Asanas, Atem- und Meditationseinheiten auf eine komplexe Körperhaltung oder Bewegunsabfolge vorbereiten. Die vorgestellten Übungseinheiten sind reichhaltig bebildert, leicht nachvollziehbar und können je nach Bedarf zusammengestellt und variiert werden. "Yoga Body Plan" besitzt einen großen Wert für Leser, die Ihre eigenen Übungseinheiten zuhause gestalten wollen, dient aber auch Lehrenden, die ihren Yogaunterricht anhand der Stundenbilder gestalten können. Das Buch bietet Anregungen sowohl für den Anfänger, als auch für denjenigen, der bereits Erfahrungen mit Yoga gesammelt hat.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
317
Publication Date:
2010-03-31
Publisher:
Copress Sport
Languages:
Original: German
ISBN10:
3767910365
ISBN13:
9783767910362
Weight:
896 g
Height:
205 cm
Width:
254 cm
Thickness:
27 cm
Preview Link:
http://bookview.libreka.de/retailer/urlResolver.do?id=9783767910362&retid=100391

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