Antienflamatuar Beslenme Rehberi

Name: Antienflamatuar Beslenme Rehberi
Brand: Destek Yayinlari
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Hüseyin Nazlıkul

0 - Used - good

Description

Hangi yasta olursaniz olun, bugünden baslayarak yasadiginiz hayatin sorumlulugunu alin... Enflamasyon, vücudun herhangi bir zararli maddeye karsi gösterdigi koruyucu bir tepkidir. Cok eski caglardan beri bilinen enflamasyon, vücudun hasar gören bölgesindeki enfeksiyonu önlemek ve doku onarimini saglamak icin bedenin baslattigi bir sürectir. Bedenimizde herhangi bir bölge yandiginda ya da kesildiginde baslayan agri, sicaklik hissi, kizarma ve sisme gibi enflamasyon belirtilerinin hepsi tamirati gerceklestirmek icindir. Bu gibi akut durumlarla iliskili enflamasyon, hayatimizi kurtaran bir tepki oldugu halde süreklilik gösterdiginde, yani kroniklestiginde pek cok hastaligi tetikler. Kronik enflamasyon; genetik, hormonal durum, beslenme, egzersiz, stres, uyku ve yasam tarzi gibi bircok faktörden etkilenir. Özellikle yanlis beslenme, vücudumuzdaki enflamasyonun artmasinin baslica nedenlerindendir. Kronik enflamasyonu önlemek antienflamatuar beslenmeyle mümkündür. Dr. Hüseyin Nazlikul, enflamasyona neden olan yanlislari, antienflamatuar beslenmenin ne oldugunu, hangi gidalarin enflamasyonda kilit rol oynadigini, saglikli ve uzun yasam icin neler yapmamiz gerektigini etraflica anlatiyor bu kitapta.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 256
Release Date:: 2021-08-05
Publication Date:: 2021-08-01
Publisher:: Destek Yayinlari
Languages:: Original: Turkish
ISBN10:: 6254413337
ISBN13:: 9786254413339
Weight:: 339 g
Height:: 168 cm
Width:: 221 cm
Thickness:: 25 cm

Buy on Amazon

Currently sold out