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Yoga

By Hubert Ilg

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Yoga

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Description
Das vorliegende Buch ist ein Beitrag, den Yoga als ganzheitliches Konzept zur persönlichen Entwicklung darzustellen. Dabei wird verdeutlicht, wie die Vielfalt der Körper-, Atem- und Meditationsübungen an die individuellen Bedingungen und Bedürfnisse der Übenden angepasst werden können. Darüber hinaus wird der Versuch unternommen, die Wirkungen des Yoga in einer Weise zu verstehen, die der westlichen Auffassung von Wissenschaftlichkeit und Nachprüfbarkeit entspricht. So wird der Yoga in den Zusammenhang jener aktuellen Diskussionen gestellt, die in den letzten Jahren zu vielen interessanten Erkenntnissen über die Bedingungen von Gesundheit und Wohlbefinden geführt haben.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
172
Release Date:
2008-01-01
Publication Date:
2008-01-31
Publisher:
Hofmann-Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3778003410
ISBN13:
9783778003411
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
319 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm

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