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Krafttraining

By HOLLIS LIEBMAN

Product Image: Krafttraining

Krafttraining

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Description
Krafttraining gehört zu jedem Workout: Pull-Ups, Deadlifts und Push-Ups setzen einen Prozess des Muskelaufbaus in Gang. Durch regelmäßiges Krafttraining steigerst du auf Dauer Muskelmasse und Leistungskraft deines Körpers. Ein sorgfältig zusammengestelltes Krafttraining ist der effizienteste Weg, um den Körper schnell und mit geringem Verletzungsrisiko fit zu halten. Krafttraining bietet eine reiche Auswahl an Übungen für jedes Trainingsniveau. Ob du schon ein erfahrener Sportler bist oder nur einen gesünderen, aktiveren Lebensstil pflegen möchtest - hier findest du alles für dein neues Workout.
Product details
Number of Pages:
400
Publication Date:
2020-05-31
Publisher:
Librero b.v.
Languages:
Original: German
ISBN10:
9463593985
ISBN13:
9789463593984
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
2011 g
Height:
235 cm
Width:
287 cm
Thickness:
32 cm
Currently sold out