Fuck Panik

Name: Fuck Panik
Brand: MVG Moderne Vlgs. Ges.
SKU: 9783747403310-V
Price: 6.59 EUR
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By Thomas Hohensee

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Description

Angst zu haben ist normal: Wer dieses Gefühl gar nicht kennt, hat ein Problem. Doch wer sich zu viele Sorgen macht, kann rasch eine Angststörung und sogar Panikattacken entwickeln. Du kannst versuchen, deine Ängste zu bekämpfen oder vor ihnen davonzulaufen, aber es wird nicht besser, solange du dich ihnen nicht stellst.

Der Bestsellerautor Thomas Hohensee kann dir helfen, endlich aus dieser negativen Spirale hinauszufinden. Der erfolgreiche Coach begleitet dich auf deinem Weg und zeigt dir, wie deine Ängste entstehen. Sobald du dir dessen bewusst bist, wirst du sie in den Griff bekommen, denn da draußen wartet ein Leben auf dich, das gelebt werden möchte - mit Lust und Freude!

In diesem Buch erfährst du, wie du:

. deine Panik besiegst
. mit berechtigten Ängsten lösungsorientiert umgehst
. überflüssige Ängste ablegst
. nie wieder Angst vor der Angst hast

Product details

Binding:: Paperback
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 175
Publisher:: MVG Moderne Vlgs. Ges.
Publication Date:: 2021-09-16
ISBN / EAN:: 9783747403310
Weight:: 220 g
Dimensions:: 14/21/2 cm
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GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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