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Entspannt wie ein Buddha

By Thomas Hohensee

Product Image: Entspannt wie ein Buddha

Entspannt wie ein Buddha

8 - Used - very good
Description
Rundum glücklich und entspannt Ängste und Sorgen, Ärger und Hilflosigkeit, vermeintliche und tatsächliche, große und kleine Belastungen machen uns oft das Leben schwer. Neben den globalen Krisen und Erschütterungen gibt es unsere ganz persönlichen. Da ist es nicht einfach, die Ruhe zu bewahren. Und doch, das zeigt Thomas Hohensee, ist es möglich, ein Stück weit über den Problemen zu stehen. Ein Vorbild für die Kunst der freundlichen Gelassenheit stellt der Buddha dar, der »den Weg gegangen ist«, wie er von sich selbst sagte. Das Buch bietet eine Synthese aus jahrtausendealten, bewährten Praktiken, wie man innere Ruhe bewahrt bzw. sie wiederfindet, und den neuesten wissenschaftlich getesteten Psychotherapien, die sich als wirksame Hilfe für ein erfülltes, glückliches und entspanntes Leben erwiesen haben.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
157
Release Date:
2017-06-09
Publication Date:
2017-06-09
Publisher:
dtv Verlagsgesellschaft
Languages:
Original: German
ISBN10:
3423349077
ISBN13:
9783423349079
Weight:
185 g
Height:
124 cm
Width:
190 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNDIzMzQ5MDc5

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