La loi biologique du moindre effort : prolonger votre vie et rester jeune longtemps

Chaque homme arrive au monde avec la même provision d'énergie vitale. Selon l'emploi qu'il en fait, il l'épuise plus ou moins vite : économiser ses énergies est donc source de longévité.

Voici un livre qui révèle le secret du grand âge et propose un programme individuel pour se ménager, garder la santé et vivre longtemps.

Il vous explique comment, avec quelques astuces très simples, rester jeune et séduisant. Vieillir n'est plus un destin inéluctable : si nous ne pouvons pas stopper l'horloge de notre vie, nous pouvons cependant en maîtriser le rythme, en fonction de nos besoins.

Ce livre vous révèle :

Comment entretenir votre force vitale.

Comment, tout en jouissant de la vie, économiser votre énergie vitale malgré le stress et l'agitation quotidiens.

Comment conserver longtemps votre corps jeune et plein de vitalité.

Comment trouver l'accès à votre source de jouvence personnelle.