Placeholder text

Go to cart

Mini-Meditationen

By Ulrich Hoffmann

Mini-Meditationen Health, Nutrition & Fitness

Mini-Meditationen

109 - Used - very good
Description
Meditation ist eine Bewusstseinsübung, die uns hilft, uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, zu entschleunigen und wieder zu uns zu kommen. Doch wie soll man die Ruhe dazu finden, wenn die Zeit rast und das Leben immer unübersichtlich wird? Mit den Kurzmeditationen für jede Gelegenheit, während man auf den Zug wartet, im Stau steht oder beim Arzt sitzt, wird verloren geglaubte Zeit zum Geschenk. Keine dauert länger als drei Minuten. Die Wahrnehmung schärft sich, man landet sanft wieder in der Gegenwart, fühlt sich klar im Kopf und lernt sich selbst besser kennen. Je öfter man die kleinen Übungen für jede Situation und jede Problemstellung durchführt, desto mehr wirken sich die tiefe Entspannung, innere Klarheit und Zufriedenheit auf alle Lebensbereiche aus.
Product details
Edition:
10
Number of Pages:
144
Release Date:
2014-08-09
Publication Date:
2014-08-04
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3833838140
ISBN13:
9783833838149
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
166 g
Height:
90 cm
Width:
144 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783833838149

Condition

Show more

Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
Available immediately
€4,79

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
109 - Used - very good

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€4,79