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Curarsi con la meditazione zen

By Tomio Hirai

Curarsi con la meditazione zen Religion & Esotericism

Curarsi con la meditazione zen

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Description
La tecnica di meditazione sviluppata dall'antica tradizione giapponese dello Zen non rappresenta solo una via all'illuminazione mistica, ma ? anche una forma semplice e rigorosa di addestramento del corpo e della niente che mette l'uomo in sana relazione con la realt? concreta della sua vita, qui e ora. Applicabile anche dagli occidentali, senza per questo dover aderire ad alcuna filosofia lontana, pu? entrare a far parte dell'esperienza quotidiana di chiunque sia interessato a ottenere benessere mentale e fisico. Questo libro mostra come la meditazione Zen possa contribuire allo sviluppo di una personalit? equilibrata, di una mente lucida e concentrata e quindi capace di fronteggiare con successo gli inevitabili stress della vita moderna.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
110
Release Date:
2007-10-01
Publication Date:
2007-03-05
Publisher:
Red Edizioni
Languages:
Original: Italian
ISBN10:
8874475853
ISBN13:
9788874475858
Weight:
164 g
Height:
215 cm
Width:
145 cm
Thickness:
10 cm
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