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O uso do relaxamento muscular progressivo em jovens atletas

By Nathan Hind

O uso do relaxamento muscular progressivo em jovens atletas

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Description
O presente estudo analisou os efeitos das técnicas de relaxamento muscular progressivo em jogadores de futebol adultos jovens, recolhendo dados quantitativos e qualitativos. O estudo também teve como objetivo investigar as experiências dos participantes ao utilizar a PMR num ambiente competitivo. Três jovens jogadores de futebol tiveram seis subcomponentes de desempenho avaliados em quatro jogos competitivos da liga local. De acordo com a Federação Internacional de Futebol (FIFA), 250 milhões de pessoas jogam futebol em todo o mundo. Isso mostra que o futebol é de enorme interesse internacional. Para que o futebol continue a se desenvolver, é necessário um entendimento mais profundo de como melhorar o desempenho.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
56
Publication Date:
2025-07-09
Publisher:
Edições Nosso Conhecimento
Languages:
Original: Portuguese
ISBN10:
6208844193
ISBN13:
9786208844196
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
102 g
Height:
150 cm
Width:
220 cm
Thickness:
4 cm
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