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Wie Veränderung gelingen kann

By Volker Hepp

Wie Veränderung gelingen kann Lifestyle

Wie Veränderung gelingen kann

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Description
Viele Menschen sind mit verschiedenen Dingen und/oder Verhaltensweisen in ihrem Leben nicht zufrieden. Sei es im Beruf und/oder im Privatleben, sei es in ihrer Beziehung oder Partnerschaft. Das bringt den Wunsch nach Ver?nderung mit sich. In der Form eines guten Vorsatzes zum Jahresanfang, oder aber der Sehnsucht, Zust?nde oder Gewohnheiten, die einen schon l?nger belasten, endlich aufzul?sen. Es gibt schon viele Ratgeber und Anleitungen, um Ver?nderungen in Angriff zu nehmen. Aber auch viele Klagen und R?ckschl?ge w?hrend eines Ver?nderungsprozesses. Im vorliegenden Buch geht es darum, aus jahrzehntelangen Erfahrungen eines Coaches mit vielen Klienten heraus Hilfestellungen zu geben, mit denen man sich immer wieder auf den Boden der Realit?t zur?ck holen kann, um die Schritte in Richtung Ver?nderung ?berhaupt wirklich gehen zu k?nnen. Das Buch selbst beinhaltet viele konkrete ?bungen zur Bew?ltigung pers?nlicher Ver?nderungsprozesse aus entwicklungspsychologischer aber auch neurobiologischer Sicht. Inklusive zahlreiche Hinweise auf die Fallstricke, die die Psyche immer wieder gratis mitliefert, um Ver?nderung zu verhindern. Ein spannender Ausflug also, an dessen Ende eine wohltuende Ver?nderung steht.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
124
Publication Date:
2014-12-21
Publisher:
Windsor Verlag
Languages:
Published: German, Original: German
ISBN10:
1627843213
ISBN13:
9781627843218
Weight:
191 g
Height:
144 cm
Width:
211 cm
Thickness:
10 cm
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