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Klarer Geist - weites Herz

By Helga Simon-Wagenbach

Klarer Geist - weites Herz book

Klarer Geist - weites Herz

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Description
Die integrative Yogapraxis, die zur Balance, zur Meditation und zur Heilung führt, realisiert in einfachen und in anspruchsvollen Übungen das Zusammenwirken von Körper, Atem und höchster Aufmerksamkeit. Spürende Achtsamkeit als innere Haltung ermöglicht dadurch in jeder Yogaübung auch die individuell stimmige Balance zwischen Bemühen und Loslassen. Die Kunst des Übens im Yoga ist es, wie die Autorin anschaulich und nachvollziehbar erklärt, diese verschiedenen Aspekte als wechselseitige Ergänzungen zu erfahren, die zusammengehören und miteinander auf vielfältige Weise kommunizieren. Dabei ist es wichtig, sich immer wieder daran zu erinnern, dass es weniger auf das WAS des Übens als auf das WIE ankommt, um eine innere Vision zu verwirklichen.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
235
Release Date:
2013-03-11
Publication Date:
2013-03-11
Publisher:
Via Nova, Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3866162502
ISBN13:
9783866162501
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
530 g
Height:
161 cm
Width:
246 cm
Thickness:
27 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzODY2MTYyNTAx

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