Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm

Name: Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm
Brand: Graefe und Unzer Verlag
SKU: 9783833820830-V
Price: 3.89 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Patric Heizmann

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Description

Kleine Schritte, gro?e Wirkung - dies ist das Prinzip von Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm. Patric Heizmann, Sportmanager und Personal Trainer, ist einer der erfolgreichsten deutschen Gesundheits-Motivatoren und begeistert mit seinen Abnehm-Shows und Seminaren jedes Jahr Tausende. In diesem GU-Ratgeber gelingt es ihm ebenso wie in seinen Live-Auftritten, sein profundes Wissen leidenschaftlich und locker zu vermitteln: Schwieriges wird einfach verst?ndlich dargestellt, Abnehm-H?rden werden locker flach gelegt. Sieben Tage, sieben Taten: Sie ver?ndern jeden Tag nur eine kleine Gewohnheit, was Essen, Bewegen und Ihr Alltagsverhalten betrifft. So ernten Sie laufend kleine Erfolgserlebnisse, die Sie dranbleiben lassen - und bis zum Ende der acht Wochen den gro?en Abnehmerfolg. Effektiv abnehmen in kleinen Schritten: So wird schlank sein f?r jeden machbar.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 6
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 176
Publisher:: Graefe und Unzer Verlag
Publication Date:: 2010-12-13
Release Date:: 2010-12-18
ISBN / EAN:: 9783833820830
Weight:: 504 g
Dimensions:: 17/24/2 cm
View Preview:: View Preview
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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