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Herausforderung Angst

By Heinz Ryborz

Herausforderung Angst

By Heinz Ryborz

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Description
Die Angst ist ein natürlicher Bestandteil unseres Lebens. In den verschiedensten Stufen begleitet sie uns von der Geburt bis zum Tod. Sie kann negative, hemmende, ja zerstörende, aber auch positive, warnende und schützende Aspekte haben. Dieses Buch will helfen, das Phänomen 'Angst' besser zu verstehen und Gegenkräfte zu entwickeln, um sie erfolgreich zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen. Es zeigt, - wie Angst entsteht - welche Hauptängste existieren, - welche Angstabwehrmechanismen schädlich sind - warum es notwendig ist, sich mit der Angst auseinanderzusetzen, - wie man sie mit bewährten Techniken überwindet.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
190
Release Date:
1998-03-25
Publication Date:
1998-03-25
Publisher:
mvg
Languages:
Original: German
ISBN10:
3868823816
ISBN13:
9783868823813
Weight:
211 g
Height:
125 cm
Width:
185 cm
Thickness:
14 cm
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