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Therapeutisches Schreiben bei Depressionen

By Silke Heimes

Therapeutisches Schreiben bei Depressionen Health, Nutrition & Fitness

Therapeutisches Schreiben bei Depressionen

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Description
Eine Depression kann sehr belastend sein und das Leben stark beeinträchtigen. Schreiben kann Einsichten in Lebenszusammenhänge vermitteln und zur Bewältigung von Krisen beitragen. Dieses Buch möchte Sie mittels des therapeutischen Schreibens unterstützen, Wege zu finden, sich selbst zu helfen. Erfahren Sie schreibend mehr über ihre Wünsche und Bedürfnisse und erleben Sie, welche Ressourcen Ihnen zur Verfügung stehen und wie Sie ein sinnerfülltes Leben führen können. Die Schreibübungen unterstützen Sie dabei, zu erkennen, dass Sie ein Mensch mit besonderen Fähigkeiten und Eigenschaften sind, mit Träumen und Sehnsüchten. Auf diese Weise werden Sie immer mehr zum Experten bzw. zur Expertin in eigener Sache und tragen aktiv zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden bei.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
112
Release Date:
2022-12-31
Publication Date:
2022-12-31
Publisher:
Kohlhammer W.
Languages:
Original: German
ISBN10:
3170423622
ISBN13:
9783170423626
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
153 g
Height:
135 cm
Width:
200 cm
Thickness:
11 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzMTcwNDIzNjI2
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