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Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination

By Heike Schmidt

Product Image: Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination

Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination

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Description
"Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination" führt dich Schritt für Schritt aus dem Teufelskreis des ständigen Aufschiebens. Kennst du das Gefühl, wichtige Aufgaben aufzuschieben und dich dabei ständig zu ärgern? In diesem Buch lernst du, welche Ursachen hinter deiner Aufschieberitis stecken und wie du sie mithilfe praktischer Übungen dauerhaft überwinden kannst. Von smarter Zeitplanung und Gewohnheitsbildung bis zu mentalen Blockaden deckt dieses Praxisbuch alle Facetten ab, um dein Verhalten nachhaltig zu verändern. Ob im Job oder privat - entdecke, wie du endlich ins Tun kommst und deine Ziele souverän erreichst.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
128
Release Date:
2025-02-07
Publication Date:
2025-02-07
Publisher:
Trainerverlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3841759688
ISBN13:
9783841759689
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
209 g
Height:
150 cm
Width:
220 cm
Thickness:
9 cm
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