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Lebe leichter

By Heike Malisic

Lebe leichter Leisure, Home & Garden

Lebe leichter

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Description
Du würdest gern ein paar Kilo weniger wiegen, aber hast keine Lust mehr auf ständig neue Diäten und den Jojo-Effekt? Du hast die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und möchtest endlich wieder normal essen lernen?Diätassistentin Beate Nordstrand und Ernährungsberaterin Heike Malisic haben 2011 erfolgreich das ganzheitliche Ernährungsprogramm "Lebe leichter" entwickelt, das dir in zwölf Wochen hilft, ein neues Essverhalten zu erlernen. Tausende haben auf diese Weise bereits entspannt zum Wunschgewicht gefunden. Normal essen, trotzdem schlank werden - der Bestseller wurde leicht überarbeitet sowie ergänzt, neu strukturiert und designt. So macht Abnehmen auch noch Spaß!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
13
Number of Pages:
184
Release Date:
2025-03-12
Publication Date:
2019-03-01
Publisher:
SCM Hänssler
Languages:
Original: German
ISBN10:
3775158138
ISBN13:
9783775158138
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
550 g
Height:
175 cm
Width:
236 cm
Thickness:
15 cm

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