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Wege aus dem Stress

By Heike Holtsch

Product Image: Wege aus dem Stress

Wege aus dem Stress

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Description
Weniger Stress - sehr gern, aber wie soll das gehen? Dieses Buch zeigt es Ihnen ganz konkret. Es steckt voller Tipps, Tricks und Techniken zum Schutz vor Überforderung und all den Zumutungen um einen herum. Es holt Sie morgens ab und begleitet Sie durch den Tag. Dabei steckt es Ihnen kleine Weisheiten zu, stiftet zu einfachen Übungen an oder zu einem heiteren Blick auf die Welt. Arbeit, Freizeit, Partnerschaft, Geist und Seele: Machen Sie sich bewusst, ob Sie im Einklang mit sich selbst leben. Es ist so leicht, entspannter durchs Leben zu gehen.

Product details
Number of Pages:
255
Release Date:
2020-07-27
Publication Date:
2020-07-27
Publisher:
Anaconda Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3730608894
ISBN13:
9783730608890
Weight:
497 g
Height:
134 cm
Width:
205 cm
Thickness:
25 cm

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