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Courir pour maigrir : être mince, c'est facile !

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Description
Guide pratique pour pratiquer la course à pied de manière efficace afin de brûler ses graisses et de stimuler son métabolisme. Avec des exercices illustrés étapes par étapes, des tableaux récapitulatifs et des recettes pour consolider la perte de poids et affiner la silhouette. ©Electre 2025
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
127
Release Date:
2010-12-24
Publication Date:
2010-04-15
Publisher:
VIGOT
Languages:
Published: French, Original: French
ISBN10:
2711420523
Weight:
301 g
Height:
220 cm
Width:
160 cm
Thickness:
10 cm
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