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Soigner l'esprit, guérir le corps
« Toute personne qui fera le choix de lire cet ouvrage merveilleux et d'appliquer ses outils pratiques transformera assurément sa vie. »
Joe Dispenza
Anxiété, mal-être, difficultés d'endormissement... Les maladies de l'esprit sont nombreuses et peuvent considérablement porter atteinte à notre santé physique et à notre qualité de vie. Si la médecine classique propose des solutions à nombre de ces troubles, elle ne parvient malheureusement pas toujours à les résoudre, et peut même les aggraver lorsque les traitements proposés sont addictifs ou occasionnent d'importants effets secondaires. Se soigner peut alors devenir difficile.
Grâce à ce livre pratique, qui fourmille de témoignages et de conseils, vous comprendrez ce qui se produit dans votre cerveau et votre corps lorsque vous vous sentez triste, en colère ou paniqué, que vous avez du mal à vous concentrer ou encore à vous rappeler certaines choses. Vous apprendrez à combiner différentes méthodes apportées par la médecine - médicaments, compléments alimentaires, alimentation... -, mais aussi l'intuition et les affirmations positives, pour trouver les solutions les plus adaptées. Vous aurez alors toutes les clés en main pour soigner véritablement votre esprit, et accéder à un bien-être émotionnel profond et durable.
