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5+2= schlank

By Kate Harrison

5+2= schlank Leisure, Home & Garden

5+2= schlank

By Kate Harrison

6 - Used - very good
Description
Eine Teilzeitdiät machen und trotzdem abnehmen - ist das möglich? Ja, und es ist das Erfolgsgeheimnis der 5:2-Diät. Indem man an nur zwei Tagen in der Woche weniger isst und sich an den restlichen fünf Tagen normal ernährt, erhält man mit weniger Stress gleiche Resultate wie bei einer Vollzeitdiät. Kate Harrison beschreibt als begeisterte Nutzerin fundiert, persönlich und lesernah, wie man die 5:2-Diät an seine individuellen Bedürfnisse anpasst und warum die Diät so gesund ist. Mit Tagebucheinträgen, Tipps, Menüplänen und tollen Rezepten zum nachkochen.

Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
272
Release Date:
2014-05-19
Publication Date:
2014-05-19
Publisher:
Goldmann TB
Languages:
Original: German
ISBN10:
3442174511
ISBN13:
9783442174515
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
260 g
Height:
123 cm
Width:
183 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783442174515

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