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Raus aus der Glücksfalle

By Russ Harris

Product Image: Raus aus der Glücksfalle

Raus aus der Glücksfalle

By Russ Harris

- Used - very good
Description
Sorgen und Stress müssen nicht mehr angestrengt bekämpft werden. Selbst wenn wir in Schwierigkeiten stecken, können wir ein leichtes, erfülltes Leben führen. Dieses etwas andere, durchgängig illustrierte Glücksbuch beweist es. Egal, ob Sie Stress am Arbeitsplatz erleben, mit Selbstwertproblemen konfrontiert sind oder einfach gesünder und glücklicher leben wollen: Der bahnbrechende Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) unterstützt Sie darin, Ängste, Zweifel und Unsicherheiten abzubauen und eigene Ziele und Visionen mit Leichtigkeit in die Tat umzusetzen. Einfache, auf den Punkt gebrachte Schlüsselsätze helfen, aus den immer gleichen Teufelskreisen auszubrechen, altbekannte Probleme zu überwinden, dem eigenen Herzen zu folgen und die Weichen für ein erfülltes, sinnvolles Leben zu stellen.


Der Taschentherapeut als smarter Cartoon
Leichter leben, leichter lesen mit Bestsellerautor Russ Harris
Fundierte Psychologie zeitgemäß präsentiert
Sorgen und Stress unangestrengt begegnen

Product details
Binding:
Paperback
Edition:
6
Number of Pages:
168
Release Date:
2014-03-31
Publication Date:
2014-03-31
Publisher:
Kösel-Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3466310075
ISBN13:
9783466310074
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
280 g
Height:
128 cm
Width:
200 cm
Thickness:
18 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783466310074
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