Placeholder text

Yoga: Yoganın Güzelliği

Yoga: Yoganın Güzelliği Social Sciences

Yoga: Yoganın Güzelliği

Only 1 item left in stock
Description
Daha önce yoga yapmayı hiç denememişseniz bile bu kitaptan yararlanabilirsiniz. Hareketleri kusursuz yapmanız olduğunuzdan farklı biri gibi davranmanız gerekmemektedir. Daha iyi sağlıklı güçlü ve tatminkar bir yaşam sürmek istemeniz yeter de artar! Elinizdeki bu izlemesi çok kolay rehberde iki yüzden fazla fotoğraf soluk alıp verme alıştırmaları yoga duruşları ve meditasyonlar var. Tüm bunlar sayesinde:

·Bedeninizin esnekliği gücü ve uyumu artacak.
·Fiziksel sağlığınızın nasıl da duygu ve heyecanlarınızla ilintili olduğunuzu keşfedeceksiniz.
·Sağlığınızı ve mutluluğunuzu tıkayan negatif duyguları tanımlamayı ve onlardan kurtulmayı öğreneceksiniz.
·İç huzuruna kavuşacaksınız gevşeyeceksiniz.
·Çakralarınızı temizleyerek ve dengeleyerek enerji alanlarınıza yeni bir güç ve canlılık kazandıracaksınız.

Yoga'nın Güzelliği ile bedeniniz zihninizi ve ruhunuzu farklılaştıracak hem fiziksel hem de duygusal anlamda daha sağlıklı olacaksınız.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
314
Release Date:
2003-08-01
Publication Date:
2003-08-01
Publisher:
Alfa Yayınları
Languages:
Published: Turkish, Original: Turkish
ISBN10:
9752973124

Condition

Show more

Show less

Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
Available immediately
€1,49

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
Only 1 item left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€1,49