O Cérebro de Buda. Neurociência Prática Para a Felicidade (Em Portuguese do Brasil)

Name: O Cérebro de Buda. Neurociência Prática Para a Felicidade (Em Portuguese do Brasil)
Brand: Alaúde
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Rick Hanson

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Description

Com explicações claras acerca da estrutura e do funcionamento do cérebro, os autores de O cérebro de Buda demonstram que é possível condicionar a mente para obter mais felicidade e sabedoria no dia a dia através de práticas meditativas simples e rápidas. Sempre fundamentado em estudos científicos, o livro mostra como modificar e treinar o fluxo de pensamentos para ativar respostas positivas, com calma e compaixão, em vez de reações negativas, cheias de raiva e angústia. Indicado a quem busca bem-estar e paz de espírito, O cérebro de Buda é leitura essencial para compreender melhor o cérebro, mudar a mente e transformar a vida.[…]

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Publication Date:: 2012
Publisher:: Alaúde
Languages:: Published: Portuguese
ISBN10:: 8578811194
Weight:: 358 g

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