Die praktische Anleitung zur Konzentration. Der einzige Weg zum Erfolg für jedermann - 74 Seiten

Name: Die praktische Anleitung zur Konzentration. Der einzige Weg zum Erfolg für jedermann - 74 Seiten
Brand: Edition Geheimes Wissen
Availability: OutOfStock
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By Hans Müller

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Description

Mit 6 Übungstafeln - - Inhaltsverzeichnis. Einleitung / I. Kapitel:Atmung, Vollatem, Passivität, Autosuggestion / II. Kapitel:Körperpflege, Ernährung / III. Kapitel:A. Passivität: 1. Übung: Händeübung. 2. Übung: Faustübung. 3. Übung: Glasübung. B. Konzentration in Atem: 1. Übung: Vollatem verstärkt. 2. Übung: Rhythmischer Atem. 3. Vergeistigter Atem. 4. Sonnenatem. 5. Yoga-Atem. IV. Kapitel:C. Konzentration im Willen und Denken: 1. Übung: Training der rechten Gehirnhälfte durch Linksgymnastik. a) Armübung, b) verstärkte Atemübung, c) Beinübung. 2. Übung: Schreibübung für die rechte Gehirnhälfte. 3. Übung in Linkstätigkeit. D. Konzentration im Denken: 1. Übung. Tafelübung I. 2. Übung. Tafelübung II. V. Kapitel:E. Konzentration im Fühlen: 1. Übung: Tafelübung III. VI. Kapitel:F. Vergeistigte Kraftkonzentration: 1. Übung: Tafelübung IV. 2. Übung. Tafelübung V. 3. Übung. Tafelübung VI. Schluss und Wochenplan

Product details

Languages:: Published: German
Publisher:: Edition Geheimes Wissen
Publication Date:: 2020

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