L'art de la paix : apprendre à se réconcilier avec soi-même et les autres

L'art de la paix

Nous ne sommes pas sans ressource face à la violence. La paix véritable est toujours possible.

Avec son inimitable mélange de bienveillance, de candeur et de courage, Thich Nhat Hanh nous offre un vrai message d'espoir et nous exhorte à ne pas baisser les bras : nous pouvons faire vivre la paix, ici et maintenant. Nous détenons en effet un pouvoir précieux, celui de générer la compréhension et la compassion à tous les niveaux de notre vie : individuel, familial, professionnel...

Ce livre, guide de transformation spirituelle, mêle paraboles et techniques de méditation, auxquelles s'ajoutent les souvenirs de cet inépuisable « combattant de la paix », notamment au Vietnam. Il nous aide à mieux vivre en cultivant la non-violence.