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Körper und Geist sind eins. 4 DVD-Videos
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Description
Unsere Art zu leben, zu arbeiten, miteinander zu kommunizieren hat Einfluss auf unseren Körper und Geist. Achtsamkeit ist ein sehr wirksames Gegenmittel für den Stress und die Hektik unserer Zeit. Sie erlaubt uns, innezuhalten und uns unseres Lebens wieder bewusst zu werden. Achtsamkeit, Meditation und Entspannung helfen uns, unsere psychische und körperliche Gesundheit zu erhalten oder wieder zurückzugewinnen. Sie führen zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude.
Product details
Release Date:
2012-01-01
Number of Discs:
4
Publication Date:
2013-01-21
Publisher:
Nymphenburger Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
348507005X
ISBN13:
9783485070058
Weight:
146 g
Height:
136 cm
Width:
190 cm
Thickness:
17 cm
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