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M.O.B.I.L.I.S. Ampel

By Michael Hamm

Product Image: M.O.B.I.L.I.S. Ampel

M.O.B.I.L.I.S. Ampel

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Description
Sie m?chten beweglicher, ges?nder und leichter durchs Leben gehen? Dann sind LebensWeise55+ oder M.O.B.I.L.I.S. passende Gruppenprogramme f?r Sie. Erleben Sie, wie Ihr K?rper auf gezielte Trainingsimpulse und eine verbesserte Ern?hrungsqualit?t reagiert. Lassen Sie sich von qualifizierten Fachkr?ften unterst?tzen. Steigern Sie Ihre Lebensqualit?t: Werden Sie jetzt beweglicher, ges?nder und leichter.Die M.O.B.I.L.I.S.-Ampel ist Ihr praktischer Leitfaden f?r eine nachhaltige Umstellung zu einer gesunden und ausgewogenen Ern?hrung. Ein einfaches Ampelsystem (rot - gelb - gr?n) dient Ihnen zur Orientierung bei der Auswahl und f?r den Austausch von Lebensmitteln. Sie erhalten qualitative Empfehlungen anhand der Kriterien Energiedichte, Kohlenhydrat- und Fettqualit?t, Ern?hrungspyramide sowie Vitamine/Mineralstoffe. Verzehrmengen werden Ihnen nicht vorgegeben.Die M.O.B.I.L.I.S.-Ampel ist integraler Bestandteil des Pr?ventionsprogramms LebensWeise55+ und des Therapieprogramms M.O.B.I.L.I.S.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
40
Publication Date:
2017-12-22
Publisher:
Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3746028612
ISBN13:
9783746028613
Weight:
73 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
3 cm

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