Placeholder text

Go to cart

Bodyshaping - Mit Fatburning Hiit Pilates & Yoga

By Kate Hall, Kate Hall

Bodyshaping - Mit Fatburning Hiit Pilates & Yoga

0 - Used - good
Description
Die Kombination des körperstraffenden und fettverbrennenden Pilates High Intensity Intervall Training (HIIT) sowie dem meditativen Yoga bildet das optimale Trainingsprogramm, um Körper und Seele zu stärken. Bei den FATBURNING HIIT PILATES-Workouts wechseln sich kurze, hochintensive Belastungsphasen mit kurzen Erholungsphasen ab. Dieser Mix hat es in sich, denn dank des HIIT-Nachbrenneffekts ist der Energieverbrauch des Körpers auch nach dem Training noch deutlich höher! Das erste Yoga-Workout wird zu mehr Energie verhelfen, während das zweite Workout rundum entspannt. Zudem führt Kate durch zwei Meditationen, die Energien freisetzen, Chakren aktivieren und Balsam für die Seele sind.
Product details
Release Date:
2017-03-31
Number of Discs:
1
Publication Date:
2017-03-31
Publisher:
WVG Medien GmbH
Aspect Ratios:
1.77:1
Languages:
Published: German, Original: German
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
72 g
Height:
1.5 cm
Width:
13.7 cm
Thickness:
19.2 cm
Buy on Amazon
Currently sold out