Placeholder text
Atmen
By Jean Hall
0 - Used - good
Description
Der Alltag hat Sie voll im Griff und zwischen tausend Terminen und To-Dos kommen Sie kaum zum Luftholen? Entdecken Sie die Kraft Ihres Atems und finden Sie zu mehr Glück und Wohlbefinden. Die Atemübungen aus Achtsamkeit, Yoga und Meditation helfen, Energie zu tanken und wieder in Balance zu finden.
- Ruhe und Entspannung durch die richtige Atmung.
- Einfache Methoden, um bewusst und achtsam zu atmen.
- Stress reduzieren und besser schlafen.
- Bewusst atmen - entspannt leben.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
144
Release Date:
2018-08-22
Publication Date:
2018-08-22
Publisher:
Trias
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3432107633
ISBN13:
9783432107639
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
288 g
Height:
128 cm
Width:
165 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
Currently sold out