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Das Achtsamkeits-Übungsbuch

By Halko Weiss

Das Achtsamkeits-Übungsbuch Health, Nutrition & Fitness

Das Achtsamkeits-Übungsbuch

11 - Used - very good
Description
Einfach den Anleitungen auf den CDs zu folgen, erleichtert es innezuhalten, Ruhe und Zugang zur Innenwelt sowie zu regelmäßigem Üben zu finden. Der Begleittext unterstützt dabei, indem er über das Wesen der Achtsamkeit und über ein breites Spektrum von Anwendungs- und Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen informiert.

- Effiziente Übungen gegen Stress und Burnout und für mehr Lebensqualität
- Sofortige Umsetzung durch die CDs
Product details
Edition:
8
Number of Pages:
176
Release Date:
2012-03-06
Publication Date:
2012-03-06
Publisher:
Klett-Cotta Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3608947094
ISBN13:
9783608947090
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
289 g
Height:
151 cm
Width:
155 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
https://book2look.com/book/9783608947090&shoplinkNumbers=none

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