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Besser als du denkst
By Sina Haghiri
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Description
Im Alltag gehen wir gegenüber anderen häufig vom Schlimmsten aus, ohne das zu wollen oder uns dessen bewusst zu sein. Soziale Medien und zunehmende Isolierung tragen dazu bei, dass wir die Welt um uns herum schnell im schlechtesten Licht sehen. Das hat Folgen: Mentale Gesundheit und Beziehungen leiden, Depressionen und Einsamkeit nehmen zu. Doch was, wenn die Welt viel besser ist, als wir annehmen? Basierend auf wissenschaftlichen Studien und sozialen Experimenten zeigt der Psychotherapeut Sina Haghiri, worauf unsere negative Sicht auf andere beruht, wie wir uns ihrer bewusst werden und was wir dagegen tun können. Er erklärt, wie wir unsere Empathiefähigkeit gezielt stärken können und warum uns das zu glücklicheren Menschen macht. Denn Empathie hilft uns nicht nur, andere besser zu verstehen, sondern auch uns selbst. Die Originalausgabe erschien 2024 unter dem Titel "Mit Nachsicht" bei Kösel.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
272
Release Date:
2026-03-11
Publication Date:
2026-03-11
Publisher:
Penguin TB Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3328113401
ISBN13:
9783328113409
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
255 g
Height:
117 cm
Width:
185 cm
Thickness:
25 cm
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