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Die Grundtechniken des Karate
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Description
Sensei Roland Habersetzer, 9. Dan, stellt anhand von mehr als 1¿000 präzisen Zeichnungen über 100 Einzeltechniken des Karate vor. Die wesentlichen Punkte für jede Technik werden klar und verständlich dargelegt. Sämtliche Grundtechniken (Kihon waza), die die Karateka des Shôtôkan und des Wadô-ryû vom Weißgurt bis zum 1. Dan beherrschen müssen, werden auf nachvollziehbare Weise präsentiert.
Darüber hinaus werden die zehn Grundlagen, auf denen die Techniken und der Geist des Karate beruhen, erläutert, und es erfolgt eine Einführung in das Kumite mit zahlreichen Übungsbeispielen.
Dieses Buch stellt ein umfassendes Handbuch dar, das dem Karateka, unabhängig von seiner Stilrichtung, auf jeder Stufe seiner Entwicklung wertvolle Anregungen für sein Training gibt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
280
Release Date:
2022-10-28
Publication Date:
2022-10-28
Publisher:
Palisander Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3957840376
ISBN13:
9783957840370
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
446 g
Height:
144 cm
Width:
208 cm
Thickness:
26 cm
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