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Selbstmanagement im Lehrerberuf
Informationen zum Titel:
Ohne Stress gehts leichter: Von der pers?nlichen Standortbestimmung zum perfekten Selbstmanagement.
Sie m?chten Ihre beruflichen Aufgaben als Lehrkraft wirksam bew?ltigen, ohne in chronischen Stress zu geraten - daf?r ben?tigen Sie ein gutes Selbstmanagement.
Hier lernen Sie, wie Sie sich selbst motivieren, Ihre Emotionen steuern, die Zeit effektiv planen, Informationen gezielt verarbeiten, den Unterricht gut strukturieren und durchf?hren sowie Konflikte erfolgreich l?sen k?nnen. Der Band vermittelt Ihnen au?erdem, wie man sich effektiv entspannt und seinen Energiehaushalt im Gleichgewicht h?lt.
Das Buch wendet sich an Lehrer/innen mit Berufserfahrung, Berufsanf?nger und Wiedereinsteiger. Mit zahlreichen Tipps und Strategien, die sich im Lehreralltag bestens bew?hrt haben. Au?erdem: gezielte ?bungen, Anti-Stress-Tipps und abschlie?ende Nachdenk-Aufgaben zur Selbstreflexion.
