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Qigong Yangsheng

By Jiao Guorui

Qigong Yangsheng Medicine

Qigong Yangsheng

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Description
Unter dem Oberbegriff Qigong werden vielfältige körperliche Übungssysteme zusammengefaßt, deren Gemeinsamkeit die Stärkung der Lebenskraft ist, also der Vorbeugung von Krankheiten, der generellen Gesunderhaltung und Kräftigung, der konkreten Behandlung von Krankheiten und der Linderung von Schmerzen. Beim Üben von Qigong geben wir durch Bewegungen und Imagination Impulse und Signale an unseren Organismus und beeinflussen damit unsere Körperfunktionen und unseren Geist. Richtig verstanden ist Qigong Körper- und Geisteskultur zugleich. Um Qigong leicht in den Tagesablauf zu integrieren, werden aus den vier klassischen Formen - Acht Brokate, Stehen wie eine Säule, Spiel der Fünf Tiere und den 15 Formen des Tai-Ji - kleine Übungszyklen zusammengestellt. Diese Auswahl ermöglicht demjenigen, der nicht genug Zeit für die vollständigen Formen hat, kurze und trotzdem effektive Übungszeiten.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
12
Number of Pages:
192
Release Date:
1996-10-01
Publication Date:
1996-10-01
Publisher:
S. Fischer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3596129486
ISBN13:
9783596129485
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
219 g
Height:
125 cm
Width:
190 cm
Thickness:
14 cm

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