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La prépa physique basket
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Description
La prépa physique Basket
La Prépa physique Basket revient avec encore plus de méthodes et de tests pour définir vos objectifs et les atteindre. Force, vitesse, endurance, précision : tous les outils de la performance, développés et illustrés, pour vous mener à la victoire.
- L'ouvrage de référence, actualisé et enrichi !
- Un nouveau chapitre complet sur la pliométrie
- Plus de 1000 photos et schémas d'exercices
- 200 séances et des programmes d'entraînement complets
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
365
Release Date:
2023-02-28
Publication Date:
2023-02-28
Publisher:
4 TRAINER
Languages:
Published:
French,
Original:
French
Weight:
1079 g
Height:
260 cm
Width:
200 cm
Thickness:
21 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€34,57