Thermomix IG bas : 115 recettes pour réduire le sucre au quotidien

La cuisine à IG bas avec Thermomix

Star de la cuisine, votre robot Thermomix® est le parfait allié pour répondre à tous les challenges du quotidien, y compris pour vous lancer dans la cuisine à IG bas !

Vous avez besoin d'aide pour choisir les aliments qui vous feront du bien sans faire l'impasse sur le plaisir ? Vous avez entendu parler de ce régime alimentaire reconnu, équilibré et peu restrictif et souhaitez l'adopter ? Vous êtes simplement curieux et avez envie d'essayer de nouvelles habitudes alimentaires ? Partez à la découverte de 115 recettes à IG bas, conçues sur-mesure pour votre machine !

Apéritifs, plats complets, desserts, et même petit-déjeuner : pas besoin de renoncer à vos recettes préférées, et le tout sans culpabilité !

• 115 recettes inédites
• Des pages thématiques, avec des conseils et informations pour tout comprendre à l'index glycémique !

Recettes compatibles avec les Thermomix® TM31, TM5 et TM6.