Placeholder text

Go to cart

Oddech

By Grzegorz Pawlowski

Product Image: Oddech

Oddech

By Grzegorz Pawlowski

0 - Default Title
Description
Praktyczny poradnik dla osob pragnacych poprawic jakosc swojego zycia. Poczuj moc oddechu i zmien swoje zycie na lepsze. Poszukujemy drog samorozwoju, praktykujac joge, mindfulness czy tez medytujac. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzedzi, ktore mozemy wykorzystac do poprawy jakosci naszego zycia mamy zawsze ze soba. Jest to nasz oddech. Oddech to bardzo naturalny proces, ktory pomoze Ci zintegrowac 4 sfery - cialo, uczucia, umysl i ducha. To wlasnie dzieki wlasciwemu oddechowi mozesz: ? poprawic zdrowie, kondycje i nastroj, ? znaczaco poprawic relacje z innymi ludzmi, ? zniwelowac stres, ? zwiekszyc koncentracje i kreatywnosc, ? odzyskac rownowage i wewnetrzny spokoj, ? poprawic przyswajanie pokarmow, ? zwiekszyc poziom zadowolenia z zycia seksualnego. Dzieki praktycznym poradom i cwiczeniom, nauczysz sie w prosty sposob wykorzystywac oddech do poprawienia jakosci swojego zycia. Poznasz wartosciowe narzedzia i przyswoisz cenne umiejetnosci. I co najwazniejsze - szybko zaczniesz widziec i czuc efekty w codziennym zyciu. Grzegorz Pawlowski - licencjonowany coach ICC, life coach, coach oddechem, trener biznesu, praktyk NLP. Zwiazany z forma rozwoju poprzez powrot do naturalnego oddechu jako glownego zyciowego paliwa i niezwykle uzytecznego narzedzia coachingowego. Tworca srodowiska pracy z oddechem w Polsce i zalozyciel Szkoly CUUD Coachingu Oddechem. Wykladowca coachingu w Akademii Coacha w Wyzszej Szkole Bankowej i w Collegium Civitas. Przez dwadziescia lat przeprowadzil kilka tysiecy indywidualnych sesji oddechowych i coachingowych.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
240
Publication Date:
2017-01-31
Publisher:
Zwierciadlo
Languages:
Original: Polish
ISBN10:
8365456133
ISBN13:
9788365456137
Weight:
270 g
Buy on Amazon
Currently sold out