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Mit Resilienz leichter durch den Alltag

By Monika Gruhl

Mit Resilienz leichter durch den Alltag Lifestyle

Mit Resilienz leichter durch den Alltag

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Description
Dieses Selbst-Coaching-Buch ist ein Leitfaden für Stehauf-Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie wird so das individuelle Resilienzprofil entwickelt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
152
Release Date:
2019-05-16
Publication Date:
2019-05-16
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3749430764
ISBN13:
9783749430765
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
215 g
Height:
135 cm
Width:
215 cm
Thickness:
11 cm
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