Les huiles essentielles : se soigner par l'aromathérapie

Eyrolles pratique

Qu'est-ce que l'aromathérapie ?

Les 10 règles d'or du bien-vivre

Les soins d'urgence

Les recettes de A à Z

Ce guide vous invite à découvrir les vertus préventives et curatives des huiles essentielles. Véritable outil pratique, il commence par donner les principes de l'aromathérapie pour proposer ensuite toute une série de recettes à concocter. En un clin d'oeil, vous y trouverez le traitement adapté pour soulager vos petits maux et vos grandes douleurs. Goûtez au plaisir de la santé au naturel !