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Carpe diem - Mein Achtsamkeits-Tagebuch

By Joachim Groh

Carpe diem - Mein Achtsamkeits-Tagebuch Lifestyle

Carpe diem - Mein Achtsamkeits-Tagebuch

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Description
Lernen Sie sich selbst besser kennen In diesem Tagebuch k?nnen Sie Ihre Gedanken, Gef?hle und Beobachtungen notieren und so zu mehr Lebensgenuss und -freude gelangen. Die Inspirations-Fragen und Zitate regen zum Nachdenken an und machen Ihnen bewusst, was Ihnen wirklich wichtig ist im Leben. Sie werden lernen, jeden Tag bewusster zu erleben und achtsamer zu sein. Wof?r sind Sie heute dankbar? Wie f?hlt es sich an, barfu? ?ber eine Wiese zu laufen? Was h?ren Sie, wenn Sie der Stille lauschen? Diese und weitere Fragen regen zum Nachdenken an und lassen uns erkennen, was wirklich wichtig ist und was im Leben auch einmal vernachl?ssigt werden kann. 96-seitiges Tagebuch im handlichen FormatF?r Erinnerungen oder zur SelbstreflektionDank flexiblem Cover mit abgerundeten Ecken ?bersteht das Tagebuch auch h?ufiges Mitnehmen in der Tasche nahezu unbeschadetRobuste Einstecktasche zum Sammeln von AndenkenFarblich passendes Gummiband zum Verschlie?enPraktisches Leseb?ndchen zum schnellen Wiederfinden bestimmter SeitenFSC-zertifiziertes Papier aus verantwortungsvollen QuellenHochwertiges Naturpapier, das sich auch mit dem F?ller gut beschreiben l?sst Schenken Sie Achtsamkeit ?berraschen Sie einen lieben Menschen mit diesem inspirierenden Begleiter oder halten Sie Ihre eigenen Achtsamkeits-Momente in dem praktischen Tagebuch fest.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
96
Release Date:
2017-08-16
Publication Date:
2017-08-16
Publisher:
Groh Verlag
Languages:
Original: German
ISBN13:
4036442004357
Weight:
180 g
Height:
122 cm
Width:
177 cm
Thickness:
10 cm
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