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GLYX: So macht Stress nicht länger dick

By Marion Grillparzer

GLYX: So macht Stress nicht länger dick

8 - Used - very good
Description
Vor einigen Jahren erkl?rte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Stress zum Gesundheitsr?uber Nr. 1 und ?bergewicht zur Krankheit Nr. 1. Heute wei? man, wie eng beides zusammen h?ngt - beides trifft in etwa 50 Prozent der Bev?lkerung. Ein Dasein in Hektik, gespickt mit negativen Gedanken macht krank - und h?ufig auch dick. Dagegen kann man etwas tun - mit etwas Grundwissen und leicht einsetzbaren Werkzeugen, den GLYXmobil-Tools. Zu den Tools geh?ren leicht erlernbare Detox-Programme, mentale ?bungen, Antistress-Elixiere und Atemtechniken. Clevere Entspannung, fr?hliche Bewegung und genussvolles Essen - alles das steckt in diesem Buch. Dazu kommt die magische Kraft des Yogix - ein ?bungsprogramm, das in 15 Minuten K?rper und Geist flexibel macht und die Stressresistenz erh?ht. 40 leckere GLYX-Anti-Stress-Rezepte runden das Buch ab.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
128
Release Date:
2013-02-09
Publication Date:
2013-02-28
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3833827327
ISBN13:
9783833827327
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
340 g
Height:
16.3 cm
Width:
21.7 cm
Thickness:
1.3 cm
Preview Link:
http://bookview.libreka.de/retailer/urlResolver.do?id=9783833827327&retid=100391
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