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Apprivoiser la douleur : 8 séances audio d'hypnose
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Description
Apprivoiser la douleur
8 séances audio d'hypnose
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
Souffrez-vous d'une douleur chronique ?
Savez-vous que vous possédez toutes les capacités pour apprivoiser votre douleur ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Grégory Tosti, vous pourrez découvrir les mécanismes de défense face à la douleur, et comprendre comment l'apprivoiser pour un bien-être du corps et de l'esprit.
Dans ce coffret :
- 1 livre compagnon
- 8 séances d'hypnose guidée sur CD MP3 et sur l'appli Lizzie
Product details
Number of Pages:
96
Release Date:
2022-08-25
Publication Date:
2022-08-25
Publisher:
FIRST
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2412076782
Weight:
280 g
Height:
190 cm
Width:
140 cm
Thickness:
29 cm
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