Placeholder text

Go to cart

Spor Sağlığı El Kitabı

By Greg Mclatchie

Spor Sağlığı El Kitabı Books

Spor Sağlığı El Kitabı

Only 1 item left in stock
Description
Bu kitap iki bölüme ayrılmıştır. İlk bölüm egzersiz yaparken vücudunuzda nelerin olduğunu çeşitli sistemlerin egzerzize nasıl yanıt verdiğini ve böyle değişiklerin neden yararlı olduğunu anlatmaya çalışmaktadır. Sonraki blüm egzersizin ne olduğunu tanımlar ve gereksinimlerinize göre size en uygun programı nasıl seçeceğinizi anlatır. Egzersiz yapmak sağlıklı yaşamın yanlızca bir parçasıdır. Kitapta sağlıklı yaşamın diğer bileşenlerine de (beslenme dinlenme özel gıda destekleri ve uyuşturucu/alkol kullanımı) yer verilmiştir.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
92
Publication Date:
2005-01-01
Publisher:
Morpa Kültür Yayınları
ISBN10:
9752841368
Buy on Amazon

Condition

Show more

Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
Available immediately
€28,99

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
Only 1 item left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€28,99