Superfit : condition physique et nutrition pour le combattant extrême

Name: Superfit : condition physique et nutrition pour le combattant extrême
Brand: BUDO
Availability: OutOfStock
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By Royce Gracie

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Description

Méthode destinée aux pratiquants d'arts martiaux pour accroître sa force et sa résistance musculaires : consignes d'entraînement, étirements, prévention des blessures, exercices de vitesse, exercices pour dépasser sa peur et renforcer son mental. ©Electre 2025

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 219
Release Date:: 2009-06-03
Publication Date:: 2005-05-23
Publisher:: BUDO
Languages:: Published: French, Original: French
ISBN10:: 284617072X
Weight:: 923 g
Height:: 270 cm
Width:: 220 cm
Thickness:: 17 cm

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